{"id":1852,"date":"2021-07-23T19:38:35","date_gmt":"2021-07-24T00:38:35","guid":{"rendered":"https:\/\/andennaturals.com\/blog\/?p=1599"},"modified":"2021-07-23T19:38:35","modified_gmt":"2021-07-24T00:38:35","slug":"una-alternativa-natural-para-tratar-la-depresion-y-la-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andennaturals.com\/blog\/evidencia\/una-alternativa-natural-para-tratar-la-depresion-y-la-ansiedad\/","title":{"rendered":"Una alternativa natural para tratar la depresi\u00f3n y la ansiedad"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Gracias a sus propiedades ansiol\u00edticas y antiinflamatorias, el cannabis de uso medicinal se est\u00e1 convirtiendo en una opci\u00f3n terap\u00e9utica v\u00e1lida para ayudar a miles de pacientes que padecen de s\u00edntomas depresivos y trastornos de ansiedad. \u00a0\u00a0\u00a0<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">La\npandemia del COVID-19 ha tra\u00eddo consigo una crisis social y emocional sin\nprecedentes en el mundo. Estudios preliminares en China y EE.UU. revelan que\nhasta un tercio de la poblaci\u00f3n ha mostrado niveles cl\u00ednicamente significativos\nde ansiedad y depresi\u00f3n como resultado de esta crisis. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Si\nnos enfocamos en el Per\u00fa, alrededor de un <strong>70% de adultos mayores de 18 a\u00f1os\nha presentado s\u00edntomas de tristeza, angustia y depresi\u00f3n durante los meses de\nencierro y distanciamiento social<\/strong>, seg\u00fan revela un primer diagn\u00f3stico\nrealizado por el Ministerio de Salud (Minsa) y a la Organizaci\u00f3n Panamericana\nde la Salud (OPS). De esa cifra de afectados, <strong>el 12,8% dijo haber tenido\npensamientos suicidas.&nbsp;&nbsp; <\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Responder\ncon des\u00e1nimo o irritabilidad a una mala noticia es una reacci\u00f3n natural, muy\nhumana. La mayor\u00eda de veces, la gente consigue sobrellevar ese \u201cbaj\u00f3n de pilas\u201d.\nSin embargo, cuando asoma la depresi\u00f3n, la vida puede dar un giro radical.\nHablamos de un estado de \u00e1nimo intenso que implica tristeza o desesperanza, y\npuede durar semanas, meses e incluso a\u00f1os. La ansiedad, por su parte, es un\nsentimiento de miedo, temor e inquietud que se produce como reacci\u00f3n a una\nexperiencia negativa. El problema viene cuando ese trastorno no desaparece y\nempeora con el tiempo, interfiriendo con nuestras actividades diarias. \u00bfQu\u00e9\nhacer ante estas situaciones? <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>RESULTADOS PROMETEDORES<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Normalmente<strong>,\nestos casos suelen manejarse usando potentes psicof\u00e1rmacos<\/strong> (antidepresivos,\nansiol\u00edticos, entre otros), que no siempre producen el alivio esperado. De\nhecho, se estima que <strong>entre el 10% y el 30% de pacientes depresivos no\nmejoran con ese tipo de terapias<\/strong>. A ello se suma los efectos adversos que estos\ngeneran y que impactan en la calidad de vida de las personas. &nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Pero, hoy en\nd\u00eda, gracias al mayor conocimiento que tenemos del complejo universo cerebral y\ndel sistema endocannabinoide del cuerpo, contamos con una nueva alternativa\nterap\u00e9utica mucho m\u00e1s efectiva y mejor tolerada. Se trata del Cannabidiol o CBD,\nel componente no psicoactivo del cannabis, cuyos beneficios terap\u00e9uticos siguen\nsorprendiendo a la ciencia. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u201cNosotros planteamos la posibilidad de usar derivados medicinales del cannabis cuando los medicamentos convencionales no ayudan a controlar los s\u00edntomas del paciente, o producen demasiados efectos adversos. Eso ocurre con muchas personas que padecen de depresi\u00f3n o ansiedad. \u00bfQu\u00e9 opci\u00f3n tienen para aliviar sus s\u00edntomas? Su mejor salida es esta terapia natural\u201d, explica el Dr. Armando Luza, reumat\u00f3logo y director m\u00e9dico de Anden Naturals. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/andennaturals.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1600\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En <strong>el \u00e1rea\npsiqui\u00e1trica, el uso del CBD ha tenido resultados m\u00e1s que prometedores<\/strong>. Una\ninvestigaci\u00f3n de la Universidad de Sao Paulo (Brasil) demostr\u00f3 que el CBD puede\nayudar a reducir algunas formas de ansiedad<a href=\"#_ftn1\">[1]<\/a>.\nIncluso podr\u00eda jugar un importante papel en el manejo de la depresi\u00f3n, seg\u00fan un\nart\u00edculo divulgado el 2016<a href=\"#_ftn2\"><em><strong>[2]<\/strong><\/em><\/a><em>. <\/em><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La evidencia\napunta a las propiedades ansiol\u00edticas de este cannabinoide, que activa los receptores\nde serotonina en el cerebro, impulsando as\u00ed un estado de \u00e1nimo positivo y un\nefecto relajante<a href=\"#_ftn3\">[3]<\/a>.\nComo se sabe, la serotonina es un importante neurotransmisor que ayuda a\nregular nuestro comportamiento, el sue\u00f1o y el estado de \u00e1nimo. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Por otro lado, diversos\n<strong>estudios cl\u00ednicos han concluido que el CBD puede estimular el crecimiento\ndel hipocampo y desencadenar la formaci\u00f3n de nuevas neuronas<\/strong>. Otras\ninvestigaciones sugieren que este componente tambi\u00e9n puede ayudar a <strong>combatir\nel insomnio, un s\u00edntoma com\u00fan de la depresi\u00f3n<\/strong>. Adem\u00e1s, sus efectos\nantiinflamatorios ayudar\u00edan a reducir la depresi\u00f3n atacando la llamada\ninflamaci\u00f3n neurol\u00f3gica. Se ha demostrado que el uso de aceite de CBD para\ncombatir la inflamaci\u00f3n detiene la p\u00e9rdida de dopamina y retrasa la progresi\u00f3n\nde los s\u00edntomas depresivos.&nbsp; <br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>APOSTANDO POR LA EDUCACI\u00d3N M\u00c9DICA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Si bien la\nciencia a\u00fan sigue rastreando los mecanismos de acci\u00f3n del consumo de cannabis\nen los casos de depresi\u00f3n y ansiedad, la evidencia actual es esperanzadora y ha\npodido comprobar que el CBD puede aliviar muchos de estos s\u00edntomas, inclusive\ncon mayor rapidez que la medicaci\u00f3n convencional. En la actualidad, ya se vienen\nllevando a cabo estudios sobre los efectos del cannabis de uso medicinal en trastornos\nde ansiedad social, deterioro cognitivo, trastornos obsesivos-compulsivos y\ntrastornos de p\u00e1nico, lo que revela el creciente inter\u00e9s de la comunidad\ncient\u00edfica y m\u00e9dica por esta terapia. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Una encuesta realizada por la empresa Anden Naturals entre <strong>m\u00e9dicos\nperuanos<\/strong> revel\u00f3 que el <strong>75% de ellos estar\u00eda dispuesto a recetar cannabis\nde uso medicinal para tratar insomnios; un 40% para la depresi\u00f3n y un 95% para\ns\u00edntomas de la epilepsia<\/strong>. \u201cTodo esto nos demuestra lo importante que es\nseguir apostando por la educaci\u00f3n m\u00e9dica en esta \u00e1rea, pues son precisamente\nellos, los doctores, quienes permiten el acceso informado de estos medicamentos\ny determinan su dosis correcta, a fin de seguir contribuyendo a mejorar la\ncalidad de vida de miles de pacientes\u201d, finaliza Armando Luza.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ftnref1\">[1]<\/a> Puedes leer el estudio completo en este link: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21307846\/\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21307846\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ftnref2\">[2]<\/a> El art\u00edculo fue publicado en la prestigiosa revista <em>Neuropharmacology<\/em>. Aqu\u00ed el link del\nestudio espa\u00f1ol: &nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0028390815302136#Cannabidiol%20induces%20rapid-acting%20antidepressant-like%20effects\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0028390815302136#Cannabidiol%20induces%20rapid-acting%20antidepressant-like%20effects<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ftnref3\">[3]<\/a> Un estudio del 2011 publicado en el <em>British Journal of Pharmacology<\/em> concluy\u00f3\nque el CBD estimulaba la transmisi\u00f3n de los receptores de serotonina en nuestro\ncerebro y contribu\u00eda a regular el sistema nervioso central. Puedes revisar el\nestudio en este link: <a href=\"https:\/\/bpspubs.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1111\/j.1476-5381.2010.01015.x\">https:\/\/bpspubs.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1111\/j.1476-5381.2010.01015.x<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gracias a sus propiedades ansiol\u00edticas y antiinflamatorias, el cannabis de uso medicinal se est\u00e1 convirtiendo en una opci\u00f3n terap\u00e9utica v\u00e1lida para ayudar a miles de pacientes que padecen de s\u00edntomas depresivos y trastornos de ansiedad. \u00a0\u00a0\u00a0 La pandemia del COVID-19 ha tra\u00eddo consigo una crisis social y emocional sin precedentes<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":1853,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_uag_custom_page_level_css":"","episode_type":"","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","filesize_raw":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[316,317,318],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - 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